« March 2006 | Main | May 2006 »

April 16, 2006

掛川マラソン

Photo
掛川マラソン
掛川マラソンに参加した。市の統合後リニュアル第一回である。
受付が朝早いので前日近くのビジネスホテルに泊まっての参加。
雨だったが泊りで来たのでとにかく参加した。
10kにでたがほとんどウォーミングアップせずに、スタート。
嬬恋内の5kコースを2周するのだが1周目はゆっくり30分強かけて走った。
緑の中を走るコースでよいがアップダウンがあって飛ばすのは大変。
特に南ゲートからゴール(スタート)までの坂がきつい。
2周目は他の人に抜かれないように走ったので56分でゴール。
途中、ゴールのイチゴ、バナナがうれしかった。
ゴール後、晴れたので嬬恋内の温泉に寄った。
ここにいくのもアップダウンが多く、一苦労。
また、掛川城によって帰宅したのでした。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

April 05, 2006

スイムでバタフライ

4/5出張の帰りにプールに行った。
先週あたりからなんとなくバタフライがゆっくり
間を持って泳ぐことができてきたので力を抜けば、
途中休みつつならずーと昔から目標にしていた
1500m泳げるかと無理でない範囲で挑戦した。
50分で10分休みのプールの遊泳時間なので
2クールでならできるだろうと踏んでいたが
結論から言うと1500mクリアだけでなく
1クールでなんとか泳げた。やった~である。
泳ぎはいかに力を抜き、伸びを入れられるかであろう。
今後はもっと楽に泳げるようになりたい。
次は連続で800mなんとか泳ぐようにしたいものである。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

« March 2006 | Main | May 2006 »